Популярні міфи про здоровий спосіб життя, які час забути
Здоровий спосіб життя вже давно став трендом, і це добре. Ми всі хочемо бути енергійними, красивими та жити довше. Однак у морі інформації можна легко загубитися, і деякі «правила» здорового способу життя стають міфами, в які ми продовжуємо вірити. Чим більше п’єш води — тим краще Ми всі чули про правило «пийте 2 літри води.